Hoe Hoog Mag Je Suiker Zijn?

Hoe Hoog Mag Je Suiker Zijn
Ik heb diabetes type 2 en mijn bloedsuiker blijft te hoog In het kort

Uw nuchtere bloedsuiker is te hoog als deze hoger is dan 8. Een te hoge bloedsuiker is niet direct gevaarlijk voor uw gezondheid. Drink elke dag 1,5 tot 2 liter: water, thee of koffie zonder suiker. Eet gezond en beweeg veel. Blijf uw medicijnen nemen. Maak een afspraak met uw huisarts. U bespreekt dan samen waarom uw bloedsuiker te hoog blijft. Als het nodig is wordt uw behandeling aangepast.

Goede bloedsuiker

Een goede bloedsuiker voor ‘s ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker. Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9. Met de behandeling probeert u uw bloedsuiker daarom steeds tussen 4,5 en 9 te houden.

Uw bloedsuiker is te laag als deze lager is dan 3,5. Een te lage bloedsuiker noemen we hypo glykemie (een hypo). Een is gevaarlijk. Er is snel actie nodig. Uw bloedsuiker is te hoog als deze hoger is dan 9. Een te hoge bloedsuiker noemen we hyper glykemie. Een te hoge bloedsuiker is niet direct gevaarlijk. Het is wel nodig om uw behandeling te bespreken. Misschien moet die aangepast worden.

Wat merk ik U kunt klachten hebben als uw bloedsuiker te hoog is, maar dat hoeft niet. Klachten die u kunt hebben door een hoge bloedsuiker:

dorst droge tong veel plassen moe of slaperig zijn veel jeuk vaker ontstekingen hebben, zoals een blaasontsteking

Bij een erg hoge bloedsuiker kunt u deze dingen merken:

U wordt steeds zwakker. U bent suf of raakt in coma. U ademt moeilijk: u ademt snel en/of diep. U plast niet of heel weinig en u heeft dorst (dit komt door uitdroging). U moet overgeven.

Oorzaken Een te hoge bloedsuiker kan komen door deze dingen:

U eet en drinkt meer koolhydraten dan normaal. U bent vergeten uw medicijnen te nemen. U beweegt minder dan normaal. U heeft stress, bijvoorbeeld door een examen, ongeluk of operatie. U bent ziek met koorts, overgeven of diarree. U gebruikt medicijnen (voor andere klachten) die uw bloedsuiker verhogen. U bent aan het,

Adviezen Bij klachten die passen bij een te hoge bloedsuiker doet u deze dingen:

Controleer of uw bloedsuiker inderdaad te hoog is. U meet uw bloedsuiker zelf. Of u laat uw bloedsuiker bij de huisarts controleren. Blijf uw medicijnen nemen. Ook als u maar weinig eet, neemt u toch uw medicijnen. Drink genoeg: 1,5 tot 2 liter per dag. Neem drinken zonder suiker: water, thee of koffie zonder suiker. Probeer, Bij koorts, overgeven of diarree: drink extra veel. Drink bouillon om te zorgen dat u niet uitdroogt. En bel uw huisarts of de diabetesverpleegkundige.

Een te hoge bloedsuiker voorkomen Zo kunt u een te hoge bloedsuiker voorkomen:

:

veel groente, fruit, volkoren producten, peulvruchten en noten 1 keer per week vis, liefst vette vis zoals haring, makreel of zalm weinig producten gemaakt van wit meel, zoals wit brood, koekjes en zoutjes weinig rood of bewerkt vlees, zoals worst en vleeswaren enkele porties zuivel zonder suiker per dag, zoals yoghurt 1,5 tot 2 liter drinken per dag, liefst water, thee en koffie zonder suiker geen dranken waarin suiker zit, zoals vruchtensap en frisdrank geen alcohol. Wilt u toch alcohol drinken? Drink dan niet meer dan 1 glas alcohol per dag en liever niet elke dag.

:

Is uw gewicht goed? Beweeg dan minstens een half uur per dag. Bent u te zwaar? Beweeg dan minstens een uur per dag. Ga bijvoorbeeld wandelen, fietsen, sporten, traplopen.

Lees wat u verder kunt doen om, Medicijnen:

Als u pillen slikt: doe dat elke dag op dezelfde tijd. Als u een GLP-1-agonist spuit: doe dat elke dag of elke week op dezelfde tijd. Als u insuline spuit: vraag aan uw huisarts of praktijkondersteuner wat u moet doen.

Controle:

Maak 1 keer in de 3 maanden een afspraak bij uw huisarts. U bespreekt wat u kunt doen om zo gezond mogelijk te leven. Bijvoorbeeld gezonder eten, meer bewegen, iets doen tegen stress, beter slapen of stoppen met roken. Als het nodig is, worden uw medicijnen aangepast.

Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.

Voor meer informatie zie, Wanneer bellen Spoed : Bel direct de huisarts of huisartsenpost als u een te hoge bloedsuiker heeft en 1 of meer van deze klachten:

U wordt erg zwak of suf. U kunt niet goed ademen: u ademt snel en/of diep. U moet steeds overgeven.

Bel dezelfde dag met de huisarts, huisartsenpost of diabetesverpleegkundige bij een te hoge bloedsuiker en 1 of meer van deze situaties:

U plast niet of heel weinig en uw plas is donker (kan komen door uitdroging). U heeft een ontsteking en u voelt zich ziek. U heeft koorts met diarree en/of overgeven. U heeft erg dorst terwijl u genoeg drinkt. U plast erg veel. U bent erg moe. U heeft veel jeuk.

Bespreek het met uw huisarts of diabetesverpleegkundige als het met de medicijnen niet lukt om uw nuchtere bloedsuiker onder de 8 te krijgen. : Ik heb diabetes type 2 en mijn bloedsuiker blijft te hoog

Wat is de normale waarde van suiker?

Uitslag bloedsuikertest – Of je diabetes type 2 hebt moet blijken uit een bloedsuikertest. Bloedsuikerwaarde – nuchter geprikt (acht uur daarvoor niets gegeten of gedronken behalve water):

Onder de 6,1 mmol/l – geen diabetes Tussen de 6,1 en 6,9 mmol/l – voorstadium van diabetes Boven de 6,9 mmol/l – diabetes

Bloedsuikerwaarde – niet nuchter geprikt (zo’n anderhalf tot twee uur na een maaltijd, op het moment dat er het meeste bloedsuiker in het bloed zit):

Onder de 7,8 mmol/l – geen diabetes Tussen de 7,8 en 11 mmol/l – geen oordeel mogelijk Boven de 11 mmol/l – diabetes

Om te kunnen beoordelen of iemand diabetes type 2 heeft, wordt in het ziekenhuis bloedonderzoek uitgevoerd. De bloedsuikerwaarden die uit deze test komen, laten zien of iemand diabetes type 2 heeft. Lees meer over het HbA1c-gehalte in je bloed.

Hoe hoog mag suiker zijn bij ouderen?

Glucosewaarden ouderen mogen tussen de 6 en 15 mmol/l zijn.

Wat moet je niet eten als je suiker te hoog is?

​Als u hoort dat u diabetes heeft, vraagt u zich waarschijnlijk af wat u wel en niet mag eten. In deze folder vindt u algemene tips en adviezen om gezond te blijven eten nu u diabetes heeft. Daarnaast kunt u voor een persoonlijk advies een afspraak maken bij een diëtist.

  • Het belangrijkste bij diabetes is dat u gezond eet en extra let op koolhydraten.
  • Dit is belangrijk omdat koolhydraten uw bloedsuiker laten stijgen.
  • U mag nog wel koolhydraten eten, maar verdeel etenswaren met koolhydraten dan goed over de dag.
  • Gebruikt u insuline dan moet u de hoeveelheid insuline goed afstemmen op wat u aan koolhydraten binnenkrijgt.
See also:  Wat Verdiend Een Treinmachinist?

Koolhydraten zitten in:

zetmeel; Brood, aardappelen, pasta, rijst, peulvruchten. vruchtensuiker; Fruit en vruchtensap. melksuiker; Melk en melkproducten: yoghurt, vla, karnemelk, kwark, enzovoort. suiker Suiker, frisdrank, snoep, koek, gebak, zoet broodbeleg, alles waar suiker in verwerkt is.

Hoe hoog mag je suiker zijn s morgens nuchter?

Ik heb diabetes type 2 en mijn bloedsuiker blijft te hoog In het kort

Uw nuchtere bloedsuiker is te hoog als deze hoger is dan 8. Een te hoge bloedsuiker is niet direct gevaarlijk voor uw gezondheid. Drink elke dag 1,5 tot 2 liter: water, thee of koffie zonder suiker. Eet gezond en beweeg veel. Blijf uw medicijnen nemen. Maak een afspraak met uw huisarts. U bespreekt dan samen waarom uw bloedsuiker te hoog blijft. Als het nodig is wordt uw behandeling aangepast.

Goede bloedsuiker

Een goede bloedsuiker voor ‘s ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker. Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9. Met de behandeling probeert u uw bloedsuiker daarom steeds tussen 4,5 en 9 te houden.

Uw bloedsuiker is te laag als deze lager is dan 3,5. Een te lage bloedsuiker noemen we hypo glykemie (een hypo). Een is gevaarlijk. Er is snel actie nodig. Uw bloedsuiker is te hoog als deze hoger is dan 9. Een te hoge bloedsuiker noemen we hyper glykemie. Een te hoge bloedsuiker is niet direct gevaarlijk. Het is wel nodig om uw behandeling te bespreken. Misschien moet die aangepast worden.

Wat merk ik U kunt klachten hebben als uw bloedsuiker te hoog is, maar dat hoeft niet. Klachten die u kunt hebben door een hoge bloedsuiker:

dorst droge tong veel plassen moe of slaperig zijn veel jeuk vaker ontstekingen hebben, zoals een blaasontsteking

Bij een erg hoge bloedsuiker kunt u deze dingen merken:

U wordt steeds zwakker. U bent suf of raakt in coma. U ademt moeilijk: u ademt snel en/of diep. U plast niet of heel weinig en u heeft dorst (dit komt door uitdroging). U moet overgeven.

Oorzaken Een te hoge bloedsuiker kan komen door deze dingen:

U eet en drinkt meer koolhydraten dan normaal. U bent vergeten uw medicijnen te nemen. U beweegt minder dan normaal. U heeft stress, bijvoorbeeld door een examen, ongeluk of operatie. U bent ziek met koorts, overgeven of diarree. U gebruikt medicijnen (voor andere klachten) die uw bloedsuiker verhogen. U bent aan het,

Adviezen Bij klachten die passen bij een te hoge bloedsuiker doet u deze dingen:

Controleer of uw bloedsuiker inderdaad te hoog is. U meet uw bloedsuiker zelf. Of u laat uw bloedsuiker bij de huisarts controleren. Blijf uw medicijnen nemen. Ook als u maar weinig eet, neemt u toch uw medicijnen. Drink genoeg: 1,5 tot 2 liter per dag. Neem drinken zonder suiker: water, thee of koffie zonder suiker. Probeer, Bij koorts, overgeven of diarree: drink extra veel. Drink bouillon om te zorgen dat u niet uitdroogt. En bel uw huisarts of de diabetesverpleegkundige.

Een te hoge bloedsuiker voorkomen Zo kunt u een te hoge bloedsuiker voorkomen:

:

veel groente, fruit, volkoren producten, peulvruchten en noten 1 keer per week vis, liefst vette vis zoals haring, makreel of zalm weinig producten gemaakt van wit meel, zoals wit brood, koekjes en zoutjes weinig rood of bewerkt vlees, zoals worst en vleeswaren enkele porties zuivel zonder suiker per dag, zoals yoghurt 1,5 tot 2 liter drinken per dag, liefst water, thee en koffie zonder suiker geen dranken waarin suiker zit, zoals vruchtensap en frisdrank geen alcohol. Wilt u toch alcohol drinken? Drink dan niet meer dan 1 glas alcohol per dag en liever niet elke dag.

:

Is uw gewicht goed? Beweeg dan minstens een half uur per dag. Bent u te zwaar? Beweeg dan minstens een uur per dag. Ga bijvoorbeeld wandelen, fietsen, sporten, traplopen.

Lees wat u verder kunt doen om, Medicijnen:

Als u pillen slikt: doe dat elke dag op dezelfde tijd. Als u een GLP-1-agonist spuit: doe dat elke dag of elke week op dezelfde tijd. Als u insuline spuit: vraag aan uw huisarts of praktijkondersteuner wat u moet doen.

Controle:

Maak 1 keer in de 3 maanden een afspraak bij uw huisarts. U bespreekt wat u kunt doen om zo gezond mogelijk te leven. Bijvoorbeeld gezonder eten, meer bewegen, iets doen tegen stress, beter slapen of stoppen met roken. Als het nodig is, worden uw medicijnen aangepast.

Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.

Voor meer informatie zie, Wanneer bellen Spoed : Bel direct de huisarts of huisartsenpost als u een te hoge bloedsuiker heeft en 1 of meer van deze klachten:

U wordt erg zwak of suf. U kunt niet goed ademen: u ademt snel en/of diep. U moet steeds overgeven.

Bel dezelfde dag met de huisarts, huisartsenpost of diabetesverpleegkundige bij een te hoge bloedsuiker en 1 of meer van deze situaties:

U plast niet of heel weinig en uw plas is donker (kan komen door uitdroging). U heeft een ontsteking en u voelt zich ziek. U heeft koorts met diarree en/of overgeven. U heeft erg dorst terwijl u genoeg drinkt. U plast erg veel. U bent erg moe. U heeft veel jeuk.

Bespreek het met uw huisarts of diabetesverpleegkundige als het met de medicijnen niet lukt om uw nuchtere bloedsuiker onder de 8 te krijgen. : Ik heb diabetes type 2 en mijn bloedsuiker blijft te hoog

Is kaas goed voor diabetes 2?

Melk en melkproducten zoals kaas, yoghurt en kwark vallen onder de categorie zuivel. Zuivel is gezond, ook als je diabetes hebt.

Wat is de beste tijd om bloedsuiker te meten?

Ik ga mijn bloedsuiker zelf meten bij diabetes type 2 In het kort

See also:  Hoe Lang Ben Je Besmettelijk?

U kunt zelf uw bloedsuiker meten met een vingerprikje. U gebruikt hiervoor een prikpen, een teststrip en een bloedsuikermeter. U meet de bloedsuiker in een druppel bloed uit uw vingertop. U spreekt met de huisarts af wat uw bloedsuiker mag zijn. Meestal is een bloedsuiker tussen de 4,5 en 9 goed. Bel uw huisarts als uw bloedsuiker hoger of lager is dan u heeft afgesproken.

Wanneer nodig? Zelf uw bloedsuiker meten is nodig:

als u insuline gaat leren spuiten als u klachten heeft van lage bloedsuikers

Als uw behandeling gezond eten, bewegen en medicijnen (zonder insuline) is, hoeft u uw bloedsuiker niet zelf te meten. Maar het mag wel.

Insuline is een injectiemiddel voor mensen met diabetes die zelf geen of onvoldoende insuline aanmaken.Er zijn verschillende soorten insuline verkrijgbaar: kortwerkend, middellangwerkend, langwerkend en combinaties hiervan.Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus.

Voor meer informatie zie, Wat nodig? Om zelf uw bloedsuiker te meten heeft u 3 hulpmiddelen nodig:

Een prikpen: een apparaatje dat u tegen de zijkant van een vingertop houdt. U drukt op een knop waarna een kort naaldje even in uw vingertop prikt. Er komt dan een druppel bloed naar buiten. Een teststrip: deze doet u in de bloedsuikermeter en houdt u tegen de druppel bloed aan. Een bloedsuikermeter: een apparaatje om af te lezen hoe hoog de bloedsuiker is in de druppel bloed.

Er zijn verschillende soorten prikpennen en bloedsuikermeters met bijpassende teststrips. Samen met de praktijkondersteuner bespreekt u welk apparaatje bij u past. Hoe? De praktijkondersteuner leert u hoe u zelf uw bloedsuiker kunt controleren. In het filmpje ziet u ook hoe het moet.

Was uw handen met zeep en warm water. Als uw handen warm zijn, komt het bloed makkelijker uit uw vingertop. Droog uw handen goed af. Gebruik geen ontsmettingsmiddel. Het is niet nodig en maakt de meting onbetrouwbaar. Het middel mengt zich namelijk met de druppel bloed, waardoor u een andere bloedsuiker kunt meten dan u echt heeft. Doe de teststrip in de bloedsuikermeter. Kies uw middelvinger of ringvinger en prik in de zijkant van de vingertop. Wrijf met de duim en wijsvinger van uw andere hand over de geprikte vinger, van beneden naar boven. Er komt dan een druppel bloed naar buiten. Houd de druppel op de juiste plek tegen de teststrip. Meestal kunt u na 5 seconden op het beeldscherm van de bloedsuikermeter zien hoe hoog uw bloedsuiker is. U kunt uw metingen opschrijven in een boekje of, De praktijkondersteuner kan u leren hoe vaak en bij welke klachten of situaties u uw bloedsuiker moet meten.

Hoogte bloedsuiker De hoogte van uw bloedsuiker verandert op een dag. Door maaltijden, activiteiten en nachtrust.

Een goede bloedsuiker voor ‘s ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker. Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9.

Met de behandeling probeert u uw bloedsuiker daarom steeds tussen 4,5 en 9 te houden. Dat lukt niet bij iedereen. U spreekt met uw huisarts af welke bloedsuikers voor u haalbaar zijn. : Ik ga mijn bloedsuiker zelf meten bij diabetes type 2

Wat mag je eten als je suiker te hoog is?

Wat is glucose en wat doet het? Glucose in een soort suiker. Je lichaam heeft glucose nodig om energie op te wekken. Bij alles wat je doet heb je namelijk energie nodig; van lopen, fietsen en dansen tot aan het maken van ingewikkelde rekensommen. Zonder glucose komen je spieren, organen en hersenen energie tekort, en werken ze minder goed.

  • Je lichaam houdt daarom altijd een voorraadje glucose in reserve.
  • Door glucosemoleculen op te slaan in je bloed, heeft je lichaam altijd beschikking tot brandstoffen.
  • Glucose en de bloedsuikerspiegel De hoeveelheid glucose in je bloed noemen we de glucosewaarde of bloedsuikerspiegel,
  • Die mag niet te laag zijn, want dan krijg je lichaam niet genoeg energie en kun je flauwvallen.

Maar ook zeker niet te hoog, want daarbij kunnen op termijn je zenuwen en bloedvaten beschadigen. Je suikerspiegel moet dus goed in balans blijven, en zich tussen een maximale en minimale waarde bevinden ( lees hier wat een normale glucosewaarde is ).

  1. Normaal gesproken regelt je lichaam dat zelf, met behulp van insuline en glucagon.
  2. Helaas is dat niet het geval als je diabetes hebt.
  3. Dan gaat er namelijk iets mis in dit proces, en moet je zelf je glucosewaardes regelen.
  4. Glucose uit koolhydraten Je komt aan glucose door voedsel met koolhydraten te eten.

Dat is een groep van verschillende soorten voedingsstoffen die op elkaar lijken, waaronder verschillende soorten suikers (bijvoorbeeld uit fruit, sap en melk), maar ook zetmeel (onder andere uit aardappelen, pasta en brood). Suikers en zetmeel bestaan uit dezelfde bouwstenen, maar die zijn op verschillende manieren in elkaar gezet.

  1. Ze kunnen allebei door je lichaam worden omgezet in glucose (ook een koolhydraat).
  2. Hoe glucose in je bloed terechtkomt Als je voedsel met koolhydraten eet, worden die door je lichaam verteerd.
  3. Met behulp van enzymen in je speeksel en darmen worden ze omgezet in glucose; een klein en simpel suikermolecuul.

Door de ingewikkelde koolhydraten in eenvoudige glucose te veranderen, kan je lichaam het makkelijker opslaan. De glucose wordt via je darmwand opgenomen en aan je bloed afgegeven. Zo komt er meer glucose in je bloed, stijgt je bloedsuikerspiegel en heeft je lichaam een voorraad energie klaarliggen voor wanneer je je inspant.

Snelle en langzame koolhydraten Als je diabetes type 1 hebt, is het belangrijk om het verschil tussen snelle en langzame koolhydraten te kennen. Dan weet je namelijk hoe je je glucosewaardes het best kunt verhogen als je lage bloedsuiker hebt. Suikers worden ook wel snelle koolhydraten genoemd, omdat ze snel glucose (en dus energie) afgeven maar daar ook na korte tijd weer mee ophouden.

Zetmeel daarentegen staat bekend als een langzaam koolhydraat. Je lichaam doet er langer over om deze koolhydraten in glucose om te zetten en te verbranden, maar daarna kun je wel veel langer van de energie gebruikmaken. Suikers zijn dus handig om snel je glucosewaarde te verhogen als ze dalen, terwijl het eten van bijvoorbeeld een boterham beter werkt om je glucosewaarde voor een paar uur stabiel te houden.

See also:  Sunlight Zeep Waar Te Koop?

Glucose in balans Je bloedsuikerspiegel moet zo veel mogelijk in balans zijn. Dat betekent dat de hoeveelheid glucose in je bloed niet te hoog of te laag mag zijn. Dat is namelijk niet goed voor je gezondheid. Als je geen diabetes hebt, regelt je lichaam de suikerspiegel zelf met behulp van twee hormonen: insuline en glucagon.

Deze stofjes worden allebei geproduceerd in je alvleesklier.

Hoeveel boterhammen per dag bij diabetes?

Hoe kun je al simpel koolhydraten beperken? – Hoeveel koolhydraten je moet eten, hangt af van je eetpatroon en je energieverbruik. Stel, je eet vijf boterhammen, een flinke avondmaaltijd en een paar tussendoortjes zoals fruit of een biscuitje en zuivel.

Is appel goed voor diabetes?

3 SEP.2013 Mensen die regelmatig appels, peren, blauwe bessen en druiven eten verlagen hun risico op diabetes type 2. Niet alleen het soort fruit telt, maar ook de hoeveelheid. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek. Tot nu toe was er geen duidelijk verband tussen fruit eten en het risico op diabetes type 2. Maar de invloed van verschillende fruitsoorten was nog niet eerder onderzocht. Daarvoor zijn nu meer dan 187 duizend Amerikanen zo’n 18 jaar lang gevolgd. De resultaten van het onderzoek staan nu in het vakblad British Medical Journal,

Hoeveel suiker is fataal?

Het is vandaag Sint-Maarten. Een mooie aanleiding om je af te vragen of je misschien dood kan gaan als je al je bij elkaar gezongen snoep in één keer opeet. Goed nieuws: dat blijkt erg lastig. Om 50% kans te hebben om dood te gaan aan acute suikervergiftiging, moet je 13,5 gram suiker per 0,45 kg lichaamsgewicht binnen krijgen. medicalXpress – Can too much Halloween candy kill you?

suiker snoep vergiftiging dood sint-maarten

Wat te doen bij bloedsuiker van 28?

Wat moet u doen bij een hyper? – Bij een hyper wil het lichaam zelf het teveel aan suikers kwijtraken. Dit gebeurt door middel van plassen. Als u last heeft van een hyper moet u blijven drinken. Vermijd zoete dranken. Het is verstandig om te bewegen. Hierdoor verbranden de spieren het teveel aan suikers.

Hoe hoog mag de suiker zijn bij diabetes?

Wat is je bloedsuikerwaarde? Je bloedsuikerwaarde (ook bekend als bloedsuikerspiegel, glucosespiegel of glucosewaarde) is de hoeveelheid glucose (suiker) in je bloed. De glucose komt je lichaam binnen als je iets met suiker of koolhydraten eet. Je lichaam zet deze voedingsstoffen om in glucose (een suikermolecuul), zodat het kan worden opgeslagen in je bloed.

Later gebruikt je lichaam deze glucose als brandstof. Normaal gesproken regelt je lichaam de bloedsuikerspiegel zelf, met behulp van insuline, Maar als je diabetes type 1 hebt maakt je lichaam dit stofje niet aan. Je moet daardoor zelf je bloedsuikerspiegel regelen, door dagelijks kunstmatige insuline toe te dienen.

Het is belangrijk dat je bloedsuikerspiegel zoveel mogelijk in balans is. Want, als je bloed te veel of te weinig glucose bevat ( hypo of hyper ), kan dat je gezondheid schaden. Wat betekent mmol/l? De hoeveelheid glucose in je bloed wordt uitgedrukt in mmol/l (millimol per liter).

Dat staat voor een bepaalde hoeveelheid glucosemoleculen per liter bloed. Als je bijvoorbeeld een glucosewaarde van 6 mmol/l bij jezelf meet, bevat je bloed meer moleculen glucose per liter, dan wanneer je 5 mmol/l meet. Hoe meet een arts mijn bloedsuikerwaarde? De hoeveelheid glucose in je bloed (je bloedsuikerspiegel) is, als je diabetes hebt, uit balans.

Dat is zowel het geval bij diabetes type 1 als bij diabetes type 2, Een arts kan dan ook aan je suikerwaardes aflezen of je diabetes hebt. Om te onderzoeken of je diabetes hebt, neemt je arts twee keer (op verschillende dagen) een klein beetje bloed bij je af.

  • Vervolgens wordt ter plekke of in een laboratorium onderzocht hoeveel glucose er in je bloed zit.
  • Als je glucosespiegel bij beide metingen te hoog is, betekent dat dat je diabetes hebt.
  • Als je zeer duidelijk symptomen van diabetes vertoont, kan je arts je deze diagnose al na één te hoge meting geven.
  • Je kunt beter niet zelf proberen te achterhalen of je diabetes hebt.

Apotheken en webshops verkopen wel tests waarmee je zelf je glucosewaardes kunt meten, maar artsen waarschuwen voor het gebruik hiervan. De uitslag is namelijk niet altijd betrouwbaar. Als je je bij een dokter laat testen ben je zeker van een kloppende uitslag, en loop je niet het risico dat je (beginnende) diabetes over het hoofd ziet.

  1. Bij welke bloedsuikerwaarde heb ik diabetes? Wat een gezonde bloedsuikerspiegel is, hangt af van het moment waarop je arts bloed afneemt voor het onderzoek.
  2. Een arts prikt meestal bloed als je ‘nuchter’ bent.
  3. Dat betekent dat je in de acht uur daarvoor niets hebt gegeten of gedronken (met uitzondering van water).

De hoeveelheid glucose in je bloed is daardoor aan de lage kant. Bij nuchter prikken wijst een suikerwaarde onder 6,1 mmol/l op geen diabetes, een suikerwaarde tussen 6,1 en 6,9 mmol/l op beginnende diabetes, en een suikerwaarde boven 6,9 mmol/l op diabetes in een later stadium.

  • Ook niet-nuchter (tot 2 uur na een maaltijd) prikken is mogelijk.
  • De hoeveelheid glucose in je bloed is dan iets hoger.
  • Bij niet-nuchter bloedonderzoek betekent een suikerspiegel onder 7,8 mmol/l dat je waarschijnlijk geen diabetes hebt.
  • Een waarde tussen 7,8 en 11 mmol/l daarentegen wijst op beginnende diabetes, en een waarde boven 11 mmol/l op diabetes.

Hoe meet je zelf je bloedsuikerwaarde bij diabetes type 1? Als je diabetes (type 1) hebt, krijg je een bloedsuikermeter. Dat is een apparaatje waarmee je zelf je glucosewaardes kunt checken. Zo weet je altijd of je bloedsuikerspiegel uit balans dreigt te raken.

Hoe merk je dat suiker te hoog is?

Door een hoge bloedsuikerspiegel kunnen er klachten ontstaan:

u hebt veel dorstu moet veel plassenu voelt zich moe en lusteloosu kunt jeuk krijgen.

Soms ontstaat er een ernstige ontregeling van de stofwisseling met uitdroging, verzuring, bloeddrukdaling, misselijkheid en braken, sufheid. Heeft u suikerziekte en moet u braken of voelt u zich suf worden, waarschuw dan een arts. Niet iedereen heeft al deze verschijnselen.